2013年8月31日土曜日

本日のディナー


まずは下準備

3枚に下ろした新鮮なあじに塩こしょうで味付け

本マグロをマリネードします
今日はかぼすとディルで風味づけ

本マグロは生もおいしいが、グリルすると旨みが凝縮されてより美味しいです。ワインにあう食べ方です

塩コショウで味付けしたあじに、
フレッシュバジルをまいて臭みをとります。
オリーブオイルをふりかけて
冷蔵庫で1時間ほど寝かせます
  ~ 本日のメニュー ~      

長崎産あじとフルーツトマトの冷製パスタ バジル風味
大間産本マグロ 中トロのグリル トマトとアボガド添えにディルをのせて
ルッコラとクレソンのサラダ
ワイン: ヴィーノビアンコ
デザート: オレンジのタルト

あまりワンズは盛り上がらなさそうな内容ですが、
中トロは大好きです




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プール




8月末なのに気温38度

こんな日は外でプールが一番 



ワンズ大はしゃぎ!



ムックが泳いでるチュウチュウさんに吠えてます



ミランちゃん 飛び込みました
ムックは器用にプールの淵を走り回ってます



ミニはレスキューが必要か





だんだん激しくなってきました



ミニがボールキープ



ミニがボールを独り占め
ミランが悔しがってます



ミランはずっと泳いでます
疲れ知らず



ムックも飛び込みジャーンプ



ミランがボールキープ


ミランまた飛び込みです

ボールの奪い合い
ミランは足が伸びてます



ボールの奪い合いが続いてます




ムックが疲れてきたようです
今年の夏もたくさんプールで遊びました

 

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2013年8月30日金曜日

ミッドタウン

東京ミッドタウンメディカルセンター

ミッドタウン内にあるミッドタウンクリニックに人間ドックに行ってきました

あ~お腹すいたな~



平日なのでギャラリアはお客さんがほとんどいません
ハイエンドなお店とそうでもないお店が混在
 ギャラリア内はとても落ち着いた雰囲気

お腹すいた~ 良さそうなレストランを探してみたが......  


たくさんお店がある割にはSUCKS!

お留守番してるワンズにGREEN DOGでお土産を買いました


ドイツのHUNTERのおもちゃです。

(サイトはドイツ語です)

ワンズが早くターキーと遊びたいよ~ と横で興奮して吠えてます
遊ぶというか壊すつもり



ママにはタルトのお土産
ワンズにも少しあげるつもり

ダイエット中のワンズもちょうだいと吠えてます



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2013年8月29日木曜日

明日はパパの人間ドック


昨年の人間ドックはひどい結果だったので今年はちょっと心配
ママがお魚料理を増やしてくれたから改善してるといいな
それより、ご飯が少なすぎてイライラする!!
週末はステーキ食べたい


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2013年8月28日水曜日

これベスト - 構図の本が発売中






新しい構図の本が発売されたので、さっそくアマゾンで購入してみました。
今までにいくつかの構図の本を購入しましたが内容はこれがベスト。

読むだけで写真撮影のスキルがレベルアップします。   これほんとに

愛犬、家族、旅の思い出等、最高の一瞬をいい写真として残したい時にはこの本はmust haveです。
本の 内容詳細やレビューを見てみたい方はこちらの購入サイトをご参考に


こちらは著者のブログサイトで素敵な写真が毎日アップされています。











今日はママが撮影


ママに写真を撮ってもらいました
男前に撮ってくれよ  ピントあってる?




残暑です。おいら暑いの苦手




涼しい部屋でガジガジするのが一番
なんか調子出てきた  破壊スイッチON




 あんたいつまでカジガジやってんのよ   早く私に貸しなさいよ

それは音を鳴らして遊ぶのよ   このLOW IQ!




2013年8月27日火曜日

お腹すいた

ご飯の量が少なくて力が出ないよ~
ダイエット反対!!




今日からダイエット


最近ワンズがchubbyになってきたのでダイエット開始!
Ziwipeakの量も見直して、朝食のヨーグルトも減量します
今日の体重
ミニ 5.0kg
ミラン 5.2kg
ムック 6.6kg


ダイエット反対!!





今のうちに食べとこっと







もうこんなこと出来ないのかな~ 心配




私たち来月は誕生日だから特別扱い